您的位置 首页 食材

梅陇镇朱行一居组织收看在线授课的讲座

据闵行区消息,朱行一居组织辖区居民收看了上海老年人学习网在线授课的讲座,由杨秉辉教授讲课《老年人的健康生活方式》。

直播中,杨教授介绍我国卫生部曾经统计我国人口死亡的前三位的原因是:第一位的是心脑血管病,第二位的是恶性肿瘤和第三位的呼吸道疾病。这三类疾病是我们国家主要的人口死亡原因,也是严重威胁我们生命健康的疾病。而要改善,绝大部分就取决于改进我们的生活方式。简单概括就是多吃新鲜蔬菜谷物,控制高脂肪的摄入,少油少盐不吸烟喝酒,适量运动。

此次活动讲座,通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,老年朋友们纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,使大家都能安享幸福生活。

关于作者: admin

热门文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注